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Home remédios e terapias alternativas para a psoríase

Não sais do Mar Morto ajudar a aliviar a psoríase? E sobre ervas chinesas? Se você está procurando algumas alternativas para gerir a sua doença, você tem muitas opções.

Homeopatia

O objectivo deste sistema é médica alternativa para desencadear os mecanismos de defesa do organismo, a fim de prevenir ou tratar a doença. As pessoas que praticam a homeopatia acreditam que tomar pequenas quantidades de uma substância, como o enxofre ou níquel, pode ajudar a tratar a psoríase. O tratamento é feito sob medida para cada pessoa e é considerado seguro. Faça sua pesquisa em primeiro lugar, conversando com um profissional treinado neste sistema médico alternativo.

Dieta

O que você come pode ajudá-lo a controlar a inflamação na raiz da psoríase. Os melhores lutadores de inflamação para colocar no seu prato incluem:

• Os peixes gordos, como salmão, bacalhau, sardinha e

• Grãos integrais

• O azeite de oliva

• Frutas e vegetais

Tente limitar os alimentos que pode adicionar à inflamação, como carnes gordas, frituras, alimentos processados, e carboidratos refinados.

Terapias mente-corpo

Para reduzir o estresse que pode desencadear a psoríase, algumas pessoas se voltam para a meditação. Dica: Considere tomar uma classe ou ouvir um CD que ensina a focar sua atenção, mantendo os outros pensamentos na baía.

Yoga também pode ser útil para o gerenciamento de estresse. Algumas pessoas com psoriática artrite usá-lo para ajudar a aliviar a rigidez articular.

Acupuntura

Embora a acupuntura é considerado seguro se você tem psoríase, não está claro se ele realmente ajuda a sua pele. No entanto, se você tem psoriática artrite, a acupuntura pode ajudar a controlar a dor.

Outros remédios

Os chineses naturalis erva índigo pode ser uma alternativa segura e eficaz para o tratamento da psoríase, de acordo com um pequeno estudo publicado na revista Archives of Dermatology. A erva em pó, feito a partir da planta Strobilanthes formosanus Moore, podem ser misturados em uma pomada e aplicada à pele, embora possa manchar a pele e roupas.

Quando adicionado a um banho, sais do Mar Morto pode ajudar a remover as escamas em sua pele e diminuir a coceira. Para obter os melhores efeitos, deixe de molho por 15 minutos. Uma alternativa mais fácil de encontrar é sais de Epsom, o que pode ajudar a sua pele da mesma forma.

Quando aplicado diretamente sobre a pele, aloe vera pode ajudar a reduzir psoríase placas. As pessoas com psoríase também têm visto resultados de aveia, aplicando óleo da árvore do chá e vinagre de maçã para a pele. Algumas delas podem torná-lo mais sensível à luz ultravioleta, por isso tome cuidado.

Ser seguro com suplementos

Muitas ervas comuns e outros suplementos, como a erva de São João, pode interferir com medicamentos comuns para a psoríase. Para evitar interacções perigosas, não se esqueça de perguntar ao seu médico se um suplemento especial é seguro para você tomar.


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